"Me siento más tranquila"
M de Meditación

"Me siento más tranquila"

Como saben mi nombre es Marcelina Pérez, siempre pensé que sabia manejar el estres, realmente lo manejaba mal como resultado de lo que siempre estaba por explotar, ahora aprendí a saber que hay que resolver las situaciones hoy enfrento las situaciones y acepto el estres como algo natural y me siento mas tranquila.

marcelina Perez

Estoy jubilada.

Hato Mayor del rey, Dominican Republic

Related Stories

M de Meditación

Meditar ha mejorado mi calidad de vida

Antes de empezar este programa mi actitud frente a la vida era más agresiva, estresante, desperdiciaba mi tiempo en cosas que quizás no tenían sentido, el meditar, el mejorar cada día...
Read more

Nicolas Mendez

INDEPENDIENTE

Bogotá, Colombia

M de Meditación

Cuando uno cree que lo sabe todo, llega M de Meditación

Entre al programa con conocimiento previo en varios estilos de meditar, me gusta meditar, tengo mi meditación favorita. Sin embargo...
Read more

Claudia Armenta Felix

Laboratorista de Informática y Trader.

Hermosillo Sonora, Mexico

M de Meditación

"Los ejercicios me fueron llevando!"

Decidí entrar a este programa porque consideré que necesitaba mejorar mi vida, mi salud y descubrir otras opciones para ser mejor persona, la introducción que vi me pareció muy motivante y me inscribí. He de reconocer que tardé un tiempo en darle seguimiento, vino la pandemia y algunos dí...
Read more

diana montiel

Accountant

Mexico City, Mexico

M de Meditación

with Emily Fletcher Learn more

Mindvalley is fueled by your stories

Our community runs on voices like yours. It keep us going, and keeps us grounded.
Tell us like it is. What's your story?
Tell us your Story